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台灣一名白姓男子為首的詐騙集團，在韓國濟州島設置詐騙機房，以帳號被盜、涉及洗錢等方式騙取多名大陸人，金額高達1400多萬元新台幣，在前（2017）年底被台韓警方共同偵破，逮到60名嫌犯，其中22名成員目前假釋出獄並遣返回台，有嫌犯返台吃到排骨飯時，不禁感嘆「還是家鄉味最好吃！」警方在2017年初接獲線報，得知中部一名年約40歲的白姓男子長期潛伏海外，至韓國設立機房專門詐騙中國大陸民眾，刑事局與台中市警方也在自同年年底開始，與韓國警方合作，韓國警方在12月20日發動專案行動，成功在濟州島攻堅破獲該詐騙集團，其中51人為台籍、7人為陸籍及2名韓籍，現場查扣104支行動電話、筆電15台，該集團成立短短9個月，共詐得1400萬餘元新台幣，經韓國法院判刑3年至10年不等刑期。▼22名˙台籍詐騙犯遣送回台。（圖／翻攝畫面）韓國警方查獲時，曾召開記者會，大陸當時還公開表示，希望以「一個中國」原則處理涉台問題，但韓國仍依台韓司法互助，將其中22名涉案情節較輕微的台人遣送回台，經檢察官訊問後，依3萬至10萬不等金額全數交保。根據《ETtoday新聞雲》報導，有嫌犯回台吃到排骨飯，忍不住感嘆「還是家鄉味最好吃」，透露在韓國監獄時，每餐都有泡菜，導致現在看到泡菜都害怕，還有嫌犯指出，韓國冬天最冷可以驟降到零下18度，等到連蓋被子都會發抖，而且一週只能洗一次熱水澡，十分的痛苦，回到台灣宛如天堂。刑事局表示，全案是靠台韓警方的司法互助，才得以打擊跨國犯罪，這次是在韓國當地查獲詐欺機房首例，未來也會繼續雙方交流合作，打擊不法犯罪。（封面圖／翻攝畫面）更多東森新聞報導 8台籍詐欺犯遭捷克送中！22歲嫌求情：天人永隔 牙痛以為蛀牙！她下巴長3顆黑點…慘變生火腿 遠赴澳求復合！正妹拒絕他崩潰…鐵鎚狂敲濺血

工商時報【蘇秀慧╱台北報導】行政院人事行政總處10日（周三）將召開軍公教員工待遇審議委員會，討論109年度軍公教員工待遇調整案，是否調薪可望明朗化。不過，嫺熟軍公教員工待遇調整的政府高層透露，最快7月底，最慢8月中旬、行政院會拍板明年度中央政府總預算案時會有答案，軍公教調不調薪向來都是高層「政策性」決定。如要調薪，以3％上調幅度可能性最大，經費約200億元。人事行政總處表示，明年度軍公教人員是否調薪，將以民間企業薪資水準、物價變動情形、平均每人國民所得、經濟成長率及政府財政負擔等因素綜合評估。軍公教員工待遇審議委員會10日進行審議後，會向行政院提出是否調薪建議案，再由行政院長蘇貞昌拍板，如果決定調薪就會納入109年度中央政府總預算案。目前行政院各部會正就109年度中央政府總預算案進行籌編。據了解，受中美貿易情勢影響，明年度中央政府總預算案採擴張型財政政策，歲出規模初步匡列約2.1兆元，尚未編列軍公教調薪預算，官員透露，「尚未接獲高層調薪指示」。IHS Markit最新預測今年全球經濟成長2.8％，創近三年來最低，行政院主計總處則預測台灣今年經濟成長2.19％，景氣成長放緩，在此情況下，原本軍公教明年不調薪的機會較大，但官員表示，基於明年總統大選年考量，也不排除有此可能。如果調薪，官員表示，以3％幅度可能性最大，自86年度以來，軍公教有調薪時，調薪幅度都是3％。

台南市 / 黃昱賦 劉漢生 徐靖壹 報導夏天是芒果盛產的季節，但有網友在臉書上分享一個特別的芒果吃法，他回台南婆家時，婆婆竟然端出白飯跟芒果，就像配青菜一樣，要他們直接芒果配飯吃，還說淋上蒜蓉醬油更有滋味，這樣的吃法馬上引起網友熱烈討論，說現在雖然非常少見，但以前老一輩的人真的會這樣吃，可能就是因為過去物資缺乏，才有這種吃法。現切芒果，鋪在雪花冰上，最後淋上濃郁芒果醬，輕涼消暑又甜滋滋的芒果冰就可以端上桌啦，水果入甜點是基本，水果放進菜餚煮也不少見，但直接要你一口白飯一口水果，這就稀奇了吧，一名網友分享他到台南婆婆家的經歷，婆婆端出了白飯跟芒果，要他們直接配著吃，第一次品嘗這種滋味，口感意外清爽。有網紅也分享小時候的經驗，吃飯配水果，多數人都感到新奇，因為現在非常少見，但實地詢問台南民眾，老一輩過去真的會這樣吃，民眾認為早期會有這種吃法，多半是因為務農，家裡就是菜多水果多，沒有肉可以配的時候，就拿出水果來配飯，網友分享新奇吃法，也勾起長輩年輕時的點點回憶。 原始連結 更多華視新聞報導【台語新聞】澱粉是健康的敵人? 醫師破除減重迷思【放4大吃】芒果「籽」薄如紙片│福爾摩沙總統一號更多生活相關新聞何時易有颱風發展？專家預測時間點曝光不公平！中市1路2制 一側收費一側免費家長必知！有效防近視「神祕地」曝光怎麼這麼貴！夜市吃海鮮結帳2千 客人驚1周2天「這樣吃」 不挨餓也能狂瘦35公斤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

草根影響力新視野  陳木村有次帶了一位大陸回來的同學去跟朋友家族認識，傍晚並接受邀請一起到餐廳用餐。到了餐廳朋友依序安排座位讓大家坐了下來，包含朋友的父母及小孩共計八位，我旁邊則是坐著朋友的大兒子，目前正在念大二。餐廳服務生遞來幾本菜單目錄分送給大家，朋友正在徵詢我們意見時，坐在我旁邊的大兒子拉高嗓門：爸，我要吃椒麻雞、月亮蝦餅。朋友：兒子啊，這裡不是泰國餐廳喔！大兒子一聽了之後沒再說話就只顧滑起他的手機。等服務生端上菜之後，大家就舉杯互相問候與祝福，唯獨這位大兒子仍然還在滑著手機，好像當下眼前的任何事都與他無關。我暗地問了一下朋友，大兒子怎麼了？朋友：不用管他了！他從小都是如此的行事風格來我們吃飯吧！我瞄了一下朋友父母及太太，也是一副視若無睹默默地在吃他們的飯。這一幕讓我看在眼裡、感嘆在心裡，因為類似這種場景我也遇上好幾回，心想我們的教育還真的是出了問題啊。其實長期進出大陸時也是常遇到類似的場景。因此每當我在演講時都會順道提及家庭教育的重要性，因為小孩的思維與行為基礎大多數是來自家庭教育。雖然小孩每天上學受教育，但在學校裡是屬於團體生活、規範教育方式，追求的是亮眼的成績，所以一般小孩很難體驗個中理念與行為，老師當然更無法顧及每位學生的反應或想法，是合理或是不合理，所以小孩唯有回到家之後，身為父母的人才會直接與感受小孩的思維與行為是否合理，也可以立即做身教或是當下教育來改善小孩的缺失。反之如果家長缺乏這種理念，小孩久而久之就會形成一種另類的唯我獨尊的思維與行為，只要我喜歡有什麼不可以，最後就影響小孩未來步入社會就業或創業難以適應的現象。中國一位富豪把孩子送到英國一所貴族學校，事後他發現即使是英國最好的學校，但伊頓中學生活卻比平民學校還要艱苦，他才明白原來貴族是一種精神而不是物質的享受。西方所認定的貴族精神不是暴發戶精神，它不與平民精神對立，也不意味著養尊處優的生活，是以品德、責任、勇氣、自律等一系列價值作為核心的精神。而真正的貴族一定是要有道德力、自制力等精神力量，這種精神力量在家庭教育裡從小就需要加以培養。尤其是在面臨整個大環境的發展趨勢、資訊快速及廣泛普及之下，各項競爭已經是無法用過去的思維與模式，取而代之的是具善念的創意與品德，並將之轉化於生活、工作、人際、學習與發展，所以不是只有學到的知識與概念而已，如此才具有競爭力。孔子：富而不驕，莫若富而好禮。高貴不是奢侈品的包裝，高貴是源自內心的本善擔當。物質上的富足不能相等於精神的高貴。富有可以是一個數字的代表，但高貴的內涵卻是更深，更是物質永遠無法取代的豐厚底蘊。更多草根影響力文章

中國時報【陳昱翰╱台北報導】郭台銘言談屢給人霸氣之感，歸功於這十幾年，他常霸氣開支票，引發媒體報導、業界議論，後再低調安靜地跳票，卻鮮有人知。2006年，他拋「百億拍百片」電影計畫，驚傻娛樂圈，最後僅拍1片。他還說要投1億美元在大陸山西建影城。然後呢？當然就沒有然後了。說郭台銘是「跳票魔人」稱不上批評，因這是經「國際認證」。美國電視新聞網（CNN）2017年曾製作他投資美國、印度等地的鴻海、富士康跳票史，而他跳票模式一成不變，多是「郭董稱要投資」→「找要人、名人曝光」→「媒體轉載、眾人稱頌」→然後就沒有了。2006年11月25日，郭台銘突出現在郭富城的金馬影帝慶功宴上，他帶來驚人消息，要投資百億台幣拍百部電影，爾後立刻跟郭富城合作電影《白銀帝國》，這是百億百片計畫的第一部，也是最後一部。郭台銘在2007年也開了支票，要在故鄉山西建立影視基地，一出口就是要投資一億美金，地點選在山西龍門，有一說是叫「富士康晉城影視基地」，另有一說是「龍門影視基地」，他還率團考察，邀了大陸導演張藝謀作陪，兩岸媒體爭搶報導，最後還炒作到他要投資兩億美元。如今這影視基地呢？有蓋沒蓋不知道，成了鄉間傳奇。政商開了支票，媒體再報導，民眾會信，最後有無跳票卻沒人檢視。他投資的電影、郭富城與張鐵林主演的《白銀帝國》殺青後，傳出一段「詭異且有點矯情」的佳話－他要求電影中不能有「郭台銘」三字。試問，投資電影的新聞炒這麼大，還需在電影中介紹郭董跟這片有關係嗎？《白銀帝國》殺青後，傳出郭台銘給電影劇組有「三不」政策佳話：「不一定要賺錢、不一定要得獎、不要有票房的負擔」。最後該片花數億台幣拍攝，票房僅有1.3億餘元。虧本後，鴻海股東加外資法人認為不務正業，應回歸本業經營，他就把百億百片計畫喊卡、沒再拍第二部。

【早安健康／朴惠貞（韓國美容專家）】橘皮組織的成因  到底橘皮組織是怎麼生成的？最常見的原因就是肥胖。變胖時被撐大的脂肪細胞，就算瘦回來也只是尺寸變小而已，並不會收縮回原來的大小。迅速變大的脂肪細胞會擠壓到周遭的組織，使淋巴循環變差，最終導致橘皮組織出現。   血液循環與淋巴循環不順暢也是原因之一。我們的身體有兩種循環管道，就是血液流動的血管和淋巴流動的淋巴管。血管和淋巴管是並存的，用於輸送組織液到全身幫助代謝。尤其是淋巴管遍佈全身，扮演將細胞用剩的廢物與毒素排出體外、抵抗壞菌的角色。如果脂肪細胞之間的廢物與毒素無法順利透過淋巴管排出，那就會出現水腫的現象，而水腫如果不盡快處理，就會演變成橘皮組織。   還有，如果有以固定姿勢長時間站或坐等不良的生活習慣，或是喜歡穿緊身褲、內搭褲等貼身衣物，都會阻礙淋巴循環，使橘皮組織惡化。此外，過度使用肌肉而使肌肉發炎，也一樣會使皮下脂肪層的基質被汙染，進而產生橘皮組織。   大量使用手腕、肌腱，或是扭到腳踝而發炎的部位，如果沒有正常處理、復健的話，就會使組織變厚重，進而產生橘皮組織。因此，突然增加運動量、長時間搬運重物或整天都用手洗衣服這類的事情，最好盡量避免。   橘皮組織的另一個成因，是雌激素這類的荷爾蒙導致。雌激素是女性荷爾蒙，具有促進脂肪合成的功能，也會導致水腫。也就是說，一進入青春期，女性荷爾蒙分泌增加，橘皮組織就會大量增加，懷孕、更年期的時候還會更嚴重。   去除橘皮組織，最好的方法就是按摩！  橘皮組織一旦生成就不容易去除，而且其實我們所知道的運動或是一般的減肥方法，沒辦法完全去除橘皮組織，但也不能因為這樣就放棄解決這個問題。   如果想要去除橘皮組織，最好的方法就是全面的刺激已經打結的肌肉、平常很少活動的部位。比起減重或是靠運動燃燒脂肪，直接刺激橘皮組織堆積的部位，一點一點軟化分解橘皮組織最有效。   我們可以靠伸展動作來活動平時沒有動到的肌肉，再用按摩來放鬆緊繃的肌肉和肌筋膜，促使皮下脂肪層的脂肪細胞活動、促進淋巴循環，同時也能促進廢物排出，進而快速分解橘皮組織。還有，如果能讓僵硬結塊的脂肪軟化，新陳代謝、血液循環會更加活絡，達到防止水腫的效果。   其實做激烈的運動雖然可以減肥、鍛鍊肌肉，但卻沒辦法處理因橘皮組織而造成皮膚凹凸不平的問題。一定要靠人的手去刺激，才能讓皮膚恢復光滑。順著淋巴流動的方向按摩，血液循環就會變好、減緩老化作用，讓皮膚恢復光滑平整，甚至還能讓氣色變好喔。   消除大腿後方的橘皮就靠這一個動作！下一頁馬上揭曉  消除大腿後方的橘皮組織這樣做：  ☄ 整頓大腿後方的橘皮組織   藉由拉開大腿後側的肌肉，同時達到清理橘皮組織的效果。上半身前彎時腹部會用力，所以也有瘦肚子的效果。   1. 腰打直，雙腳張開與肩同寬。雙手輕輕握拳，放在兩邊大腿前面。   2. 在膝蓋打直的狀態下，腹部用力且上半身前彎90度後再起身，身體前彎時雙手會自然推到膝蓋下方。動作重複20次。     ☛ NG：要注意，兩腳膝蓋和背都不能彎曲。    本文摘自《零橘皮組織按摩：只要伸展+揉壓，4週剷除多餘脂肪，不必運動就能瘦》／朴惠貞（韓國美容專家）／尖端出版   …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞紅白果肉大PK！ 火龍果營養不同揭曉夏天吃「蒲仔」 利尿又消水腫讓血管更有彈性 西瓜吃這顏色就對擺脫經前症候群 補充6種食物營養一招「舟式」瑜伽 象腿、肥肚一起瘦＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者曾佳萱、王郁勳、廖宜德／中部報導挑戰館長，台灣前健美國手下戰帖，喊話「18秒把你打趴，不然從今以後退出運動界！」館長開直播接受挑戰，秀出自己的體檢報告說身體不好，但不會逃避，結果過了兩天，館長等不到人，再開直播回嗆，保衛國家還要被大家攻擊，怒批賣國賊一個個出現，對此林志成急忙撇清改口，說自己愛台灣，不是要單挑，是邀館長參加國際性格鬥賽。前健美國手林志成（2019.07.06）：「你如果是男子漢，有種就出來，接受我的挑戰。」前健美國手林志成放話挑戰館長，18秒把你打趴，不然退出運動界，但下完戰帖卻神隱。館長陳之漢：「你們雲林住一個要幫中國來統一台灣的人，有時候真的覺得很可悲，想起來真的覺得很可憐，一個台灣這麼小塊的地方，然後對面有這麼大的敵人，你看多少人處心積慮的，想要把台灣賣給對面。」▲林志成4月遞交的挑戰書，上面寫著自己代表中國台灣兩岸和平統一的一方。一度講到搖頭、嘆氣，館長連續幾天，被人排隊下戰帖，林志成更在今年4月，在挑戰書中，提及自己代表代表中國台灣兩岸和平統一的一方，氣到點名怒批是賣國賊。館長陳之漢：「你們這些一大堆拿著中華民國身分證，住在台灣的台灣人，享有著台灣自由民主平等，然後在對付我一個保衛國家的人。」三立記者：「為什麼要代表中國？」前健美國手林志成：「那是上一次，上一次我認為要這樣，但是這一次辦比賽，我是代表中華民國，我愛中華民國，我愛台灣啊！」林志成連忙撇清，還改口說，從頭到尾是邀請館長，和中國格鬥家徐曉東、拳王練喻軒，在台灣來場「武狀元」格鬥賽。館長陳之漢：「我的三酸甘油脂超標，然後高密度膽固醇低標，所以我的...現在身體是不好的。」館長5號直播，拿出花3萬元做的體檢報告，說自己三酸甘油脂異常，白血球數量偏高等，說雖然身體不好，但不會逃避挑戰，等了兩天，林志成都沒現身，留在雲林，持續隔空喊話。前健美國手林志成：「他如果身體不好，就不要出來比賽嘛！對不對！不然比賽如果我贏也勝之不武嘛！」林志成一再澄清不是要單挑，8日將北上找金主討論，暫定8月18日，在自由廣場比賽，假如館長真的身體不適，他也勸對方不要出席，沒有人會笑他的。▲林志成將辦記者會，暫定在8月18日舉辦「武狀元」格鬥賽。更多三立新聞網報導林志成喊話館長「身體不好別出來」：你還有漂亮老婆和小孩賓士佔私人車位！屋主沒在怕引擎蓋噴兩字 網友爽喊：療癒「變心就讓你切成三塊」外遇妻毒誓成真 遭丈夫殺死抱屍眠戰館長簽證卡關 練喻軒嘆「去自己國家比去國外還難」

旺報【記者梁世煌╱台北報導】2019年全球市場面對波動不斷加劇的環境，讓投資人更難掌握經濟去向。分析師認為，下半年的全球經濟發展將持續因為中美貿易戰變數、美國聯準會貨幣政策和中國刺激經濟措施的影響而持續波動。而隨著美國可能降息，歐洲及日本央行目前也都釋出寬鬆訊息，許多新興市場央行可以有空間提出刺激經濟的政策；加上目前全球超過13兆美金的債券處於負利率的環境下，擁有較高收益率的新興市場債券依舊是尋求收益的投資者的焦點。宏利投信指出，五月分一度趨於緊張的中美貿易關係，在六月底G20峰會中美兩國會談後有所緩和，宏利投信指出，這使得近期美國、中國和全球商業信心調查的下滑狀況可望獲得支撐；而雖然市場預期美國2020年會是疲弱增長的局面，但推遲進一步的關稅消除了市場對美國經濟成長大幅放緩的擔憂，經濟並未走向技術性衰退。但宏利投信亦提醒，貿易局勢前景仍然不明朗，相關產業仍可能減產以降低風險，畢竟G20會議中並未提及談判時間表和細節。特別股重點配置資產至於聯準會利率政策走向，宏利投信的觀點相對九月降息的市場預期要來得保守，認為美國聯準會將於今年第4季開始降息，因為七月分美國經濟數據可望出現明顯改善。除了降息時間點，投資人亦須留意聯準會最近的言論反映其貨幣政策框架可能顯著轉向溫和。而下半年隨著美國、歐洲及日本央行高聲放「鴿」之際，宏利新興市場高收益債券基金經理人鍾美君認為，許多新興國家的央行反而可以有空間提出刺激經濟的政策；加上目前全球超過13兆美金的債券處於負利率的環境下，具有較高收益率的新興市場債券依舊會是市場的寵兒。包括巴西、墨西哥、阿根廷等市場都是看好的區域。另外，美國公債殖利率持續下滑，是今年以來泛固定收益類資產的主要驅動力；宏利投信建議，高收益債之外，特別股亦是下半年重點配置的資產。宏利特別股息基金經理人吳昱聰指出，展望下半年，雖然美債殖利率已大致反映對聯準會下半年可能降息的預期，但投資人亦須密切關注信用利差的縮窄，一旦利差縮窄則可望驅動泛固定收益類資產下一波上漲。資金寬鬆利債市表現施羅德投信認為，下半年在寬鬆資金的環境下，利於債券市場表現，持續看好新興市場債，至於高收益債，建議布局全球型高收益債，因為美高收債與美股市關聯度高，現階段要謹慎。施羅德投信目標到期債券基金經理人王瑛璋說，目前看到俄羅斯、巴西等新興國家加入降息的行列，意味著整體新興市場的資金趨向寬鬆，持續有利新興市場債市的表現。還有是看到主要國家公債殖利率持續壓低，資金極有可能於未來轉向高息債券尋求收益，這會是新興債吸引投資人的因素。

▲ (資料照)台北市 / 吳念達 綜合報導台灣中油公司自明(8)日凌晨0點起，調降各式汽、柴油價格每公升各0.4元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升27.2元、95無鉛汽油每公升28.7元、98無鉛汽油每公升30.7元、超級柴油每公升25.1元。中油表示，本週因市場擔心下半年全球景氣與石油需求成長趨緩，可能不如預期強勁，且供過於求狀態猶存，導致國際原油價格下跌。本週調價指標7D3B週均價為每桶62.90美元，較前週64.71美元下跌1.81美元，新臺幣兌美元匯率升值0.029元，國內油價依公式計算跌幅為2.31%。本週92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽、柴油應各調降0.4元，足額調整，調整後95無鉛汽油零售價格為每公升28.7元，亦未達啟動經濟部油價平穩措施之門檻。中油說明，今年累計截至6月底止，台灣中油汽、柴油價格因春節凍漲、抵亞鄰最低價限制及平穩措施未能調足之吸收金額約為17.94億元。調價後的各式油品參考零售價格調幅及調整金額如附表，實際零售價格以各營業點公告為準。中油強調，國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。國內所需的油源幾乎全從國外進口，來之不易，因此籲請消費者體認全球油源蘊藏量有限，珍惜資源、節約用油，共同為地球環保盡一份心力。原始連結 更多華視新聞報導 加油付錢反被問「要找多少」 女PO網詢問老司機秒懂 國際財經最前線 歐美股市指數

中國時報【巫靜婷╱苗栗報導】苗栗公館早期養蠶事業發達，苗栗區農業改良場逢110周年場慶於5、6日辦理一系列活動及研討會，其中邁入第二屆的蠶繭文化創意競賽作品超吸睛，成績出爐，第一名由蕭民遠創作的「雨林之王」拿下，利用100顆蠶繭拼貼而成的3D虎王栩栩如生；活動另結合生物防治應用體驗，教導民眾自製害蟲性費洛蒙誘蟲盒，環保又省荷包。苗栗農改場今年採學術研究與親子同歡雙主題辦理場慶，5日研討會邀請有益昆蟲領域的專家學者與農友分享研究成果，隔日邀請農民學院及百大青農回娘家，舉辦攝影展、DIY活動、繪畫比賽及特色美食品嘗，農委會副主委陳駿季表示，農改場雖規模小、經費少，但在生物防治方面做得非常好。活化生物防治應用，苗栗農改場教導民眾利用廢棄寶特瓶DIY害蟲性費洛蒙誘蟲盒，作物環境課退休技佐林惠虹擔任講師，她表示，先將寶特瓶瓶身切十字孔洞，瓶蓋穿洞再用鐵絲把誘引雄蟲的性費洛蒙吊進去，即可剩下1個45元的誘蟲盒費用。林惠虹說，苗栗縣部分農會有販買性費洛蒙，1包有10條，1個誘蟲盒僅需放1條，並且需1個月更換1次，其他用不完的要冷藏，懸掛方式與防治東方果實蠅雷同，沿著果、菜園四周每40公尺放置1個，懸掛地點位於樹下陰涼處最佳。